عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضواً معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتدي المبرمج السوداني
سنتشرف بتسجيلك
شكرا جزيلاً

ادارة منتديات المبرمج السوداني

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضواً معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتدي المبرمج السوداني
سنتشرف بتسجيلك
شكرا جزيلاً

ادارة منتديات المبرمج السوداني
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


المبرمج السوداني
 
التسجيلالرئيسيةأحدث الصوردخول

 

 تمرين قوي للزعيم بلوساكا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حاتم
مراقب القسم الرياضي
مراقب القسم الرياضي
حاتم


ذكر
عدد الرسائل : 242
العمر : 61
نقاط : 445
تاريخ التسجيل : 13/10/2008

تمرين قوي للزعيم بلوساكا Empty
مُساهمةموضوع: تمرين قوي للزعيم بلوساكا   تمرين قوي للزعيم بلوساكا Emptyالسبت أغسطس 29, 2009 9:00 pm

تمرين قوي للزعيم بلوساكا
تمرين قوي للزعيم بلوساكا Dafi2

رفع فريق الكرة بنادى المريخ وتيرة اعداده لجولته الهامة عصر غد امام زيسكو الزامبى حيث ادى تدريبا ساخنا عند
الساعة الثالثة والنصف امس على ملعب زاناكو بالعاصمة الزامبية لوساكا بدأ
بمحاضرة حيث تحدث مازدا مع اللاعبين عن اهمية المواجهة طالبا اياهم
بالتركيز الجيد ومن ثم واصل مدرب اللياقة منصف برنامجه الذى وضعه حيث اخضع
اللاعبين لتدريبات لياقة بالكرة وتقسيم الفريق لمجموعتين
وركز على اللعب الضاغط على حامل الكرة حيث اظهر خلاله اللاعبون مردودا
بدنيا عاليا بعد ذلك اختتم التدريب بتقسيمة بين الاحمر والاصفر انتهت
لصالح الاصفر برباعية مقابل هدفين احرز للاصفر ايداهو ثنائية وهدف كل من
فيصل العجب ووارغو فيما احرز ثنائية الاحمر عنتر ومصعب وقد شهد المران
تالقا لافتا للنجوم خاصة فيصل العجب وكان الشحات قد اخضع الثنائى حافظ
وكمال لتدريبات شاقة قدم خلالها الثنائي مستوى جيد ومشرف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حاتم
مراقب القسم الرياضي
مراقب القسم الرياضي
حاتم


ذكر
عدد الرسائل : 242
العمر : 61
نقاط : 445
تاريخ التسجيل : 13/10/2008

تمرين قوي للزعيم بلوساكا Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمرين قوي للزعيم بلوساكا   تمرين قوي للزعيم بلوساكا Emptyالسبت أغسطس 29, 2009 9:08 pm

مازدا واثق من لاعبيه


تمرين قوي للزعيم بلوساكا Mazda

تحدث الكابتن محمد عبد الله مازدا المدير الفنى للمريخ في المؤتمر الصحفي الذي عقد امس بحضور مدربي الفريقي
عن استعدادات الفرقة الحمراء لمباراة الغد حيث اشار ان الفريق استانف
تدريباته مباشرة عقب جولة زيسكو الاولى حيث ادينا عددا من التدريبات وبعد
ذلك خاض الفريق مباراتين فى بطولة الدورى الممتاز كانت بمثابة اعداد ناجح
بالنسبة لنا حيث اشركنا من خلالهما عددا من اللاعبين الذين لم تتاح لهم
فرصة المشاركة فى مباراة زيسكو الاولى.. وقال مازدا ان فريقه مستعد تماما
لجولة الغد التي يدخلها بشعار الفوز فقط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمرين قوي للزعيم بلوساكا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: •·.·´¯`·.·• القسم الفني والترفيهي •·.·´¯`·.·• :: المنتدي الرياضي-
انتقل الى: