عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضواً معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتدي المبرمج السوداني
سنتشرف بتسجيلك
شكرا جزيلاً

ادارة منتديات المبرمج السوداني


المبرمج السوداني
 
التسجيلالرئيسيةس .و .جبحـثدخول

شاطر | 
 

 تمرين قوي للزعيم بلوساكا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حاتم
مراقب القسم الرياضي
مراقب القسم الرياضي


ذكر
عدد الرسائل : 242
العمر : 53
نقاط : 445
تاريخ التسجيل : 13/10/2008

مُساهمةموضوع: تمرين قوي للزعيم بلوساكا   السبت أغسطس 29, 2009 9:00 pm

تمرين قوي للزعيم بلوساكا


رفع فريق الكرة بنادى المريخ وتيرة اعداده لجولته الهامة عصر غد امام زيسكو الزامبى حيث ادى تدريبا ساخنا عند
الساعة الثالثة والنصف امس على ملعب زاناكو بالعاصمة الزامبية لوساكا بدأ
بمحاضرة حيث تحدث مازدا مع اللاعبين عن اهمية المواجهة طالبا اياهم
بالتركيز الجيد ومن ثم واصل مدرب اللياقة منصف برنامجه الذى وضعه حيث اخضع
اللاعبين لتدريبات لياقة بالكرة وتقسيم الفريق لمجموعتين
وركز على اللعب الضاغط على حامل الكرة حيث اظهر خلاله اللاعبون مردودا
بدنيا عاليا بعد ذلك اختتم التدريب بتقسيمة بين الاحمر والاصفر انتهت
لصالح الاصفر برباعية مقابل هدفين احرز للاصفر ايداهو ثنائية وهدف كل من
فيصل العجب ووارغو فيما احرز ثنائية الاحمر عنتر ومصعب وقد شهد المران
تالقا لافتا للنجوم خاصة فيصل العجب وكان الشحات قد اخضع الثنائى حافظ
وكمال لتدريبات شاقة قدم خلالها الثنائي مستوى جيد ومشرف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حاتم
مراقب القسم الرياضي
مراقب القسم الرياضي


ذكر
عدد الرسائل : 242
العمر : 53
نقاط : 445
تاريخ التسجيل : 13/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: تمرين قوي للزعيم بلوساكا   السبت أغسطس 29, 2009 9:08 pm

مازدا واثق من لاعبيه




تحدث الكابتن محمد عبد الله مازدا المدير الفنى للمريخ في المؤتمر الصحفي الذي عقد امس بحضور مدربي الفريقي
عن استعدادات الفرقة الحمراء لمباراة الغد حيث اشار ان الفريق استانف
تدريباته مباشرة عقب جولة زيسكو الاولى حيث ادينا عددا من التدريبات وبعد
ذلك خاض الفريق مباراتين فى بطولة الدورى الممتاز كانت بمثابة اعداد ناجح
بالنسبة لنا حيث اشركنا من خلالهما عددا من اللاعبين الذين لم تتاح لهم
فرصة المشاركة فى مباراة زيسكو الاولى.. وقال مازدا ان فريقه مستعد تماما
لجولة الغد التي يدخلها بشعار الفوز فقط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمرين قوي للزعيم بلوساكا
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: •·.·´¯`·.·• القسم الفني والترفيهي •·.·´¯`·.·• :: المنتدي الرياضي-
انتقل الى: